lnwshop logo

บทความ

เก็บบันทึกความเปลี่ยนแปลงของร่างกาย เสริมพลังใจการใช้ เครื่องออกกำลังกาย
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 1 ปีที่ผ่านมา
การใช้ เครื่องออกกำลังกายลดน้ำหนัก บ่อยครั้งที่เกิดปัญหาความไม่ต่อเนื่อง ซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากตัวเราเอง ไม่ว่าจะเป็น เกิดความรู้สึกว่า เรายุ่ง ไม่มีเวลา หรือบางทีก็เหนื่อยหมดแรง ไปจนถึง รู้สึกว่าเครื่องที่ใช้ไม่เห็นผลตามที่ต้องการ ซึ่งเรื่องเหล่านี้หากจะมองกันจริงๆ แล้วส่วนใหญ่มันเป็นเรื่องที่เกิดจากความรู้สึก ไม่ว่าจะเป็นความรู้ส…
Selfie หนึ่งในกลวิธีเสริมแรงการใช้ เครื่องออกกำลังกาย fitness เปลี่ยนรูปร่าง
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 1 ปีที่ผ่านมา
เชื่อว่าปัจจุบันนี้ทุกๆ คนที่นิยมติดตามข่าวสารและสนใจเรื่อง internet หรือ Social Network คงคุ้นเคยดีกับคำว่า Selfie ซึ่งมันหมายถึงการถ่ายภาพตัวเอง หรือถ่ายภาพด้วยตัวเอง ไม่ต้องให้คนอื่นมาช่วยถ่าย ซึ่งเรื่องนี้เป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้โทรศัพท์แบบ Smart Phone ในปัจจุบันนี้ต้องมีกล้องด้านหน้า แถมยังต้องเป็นกล้องด้านหน้าที่ชัด ตลอดจ…
สัญญาณร่างกายที่เตือนให้รู้ว่าควรหยุดใช้ เครื่องออกกำลังกาย ก่อน
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 1 ปีที่ผ่านมา
ความมุ่งมั่นในการออกกำลังกายเป็นเรื่องที่สำคัญและมีความจำเป็นมากสำหรับคนที่ต้องการประสบความสำเร็จในการเปลี่ยนแปลงรูปร่าง ไม่ว่าจะเป็นการใช้ เครื่องออกกำลังกายลดความอ้วน หรือ จะเป็นการเสริมสร้างรูปร่างให้สวยงามมีกล้ามเนื้อ ความมุ่มมั่นจะทำให้เราเกิดแรงพยายามและทำอย่างจริงจัง ไม่ย่อท้อและทำได้อย่างต่อเนื่องไม่หยุดกลางคันก่อนจะประส…
เชื่อไหมว่า ช็อกโกแลต คือ ตัวช่วย เครื่องออกกำลังกายลดน้ำหนัก
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 1 ปีที่ผ่านมา
ในช่วงที่เราลดน้ำหนักนอกเหนือจากการพยายามเล่นกีฬาหรือใช้ เครื่องออกกำลังกาย อย่างสม่ำเสมอเป็นประจำแล้ว อีกเรื่องที่มีความสำคัญมากก็คือ เรื่องการควบคุมและคัดเลือกอาหาร ที่เราจะบริโภคเข้าไปในแต่ละมื้อแต่วัน ที่จะต้องมีการจำกัดปริมาณให้พอเหมาะ ทั้งสองเรื่องต้องทำให้สอดคล้องกันเพื่อให้การลดน้ำหนักได้ผลอย่างรวดเร็วและชัดเจน อาหารหลาย…
เวลามากเวลาน้อยแค่ใช้ เครื่องออกกำลังกาย ก็ได้ประโยชน์
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 1 ปีที่ผ่านมา
เรื่องที่ทำให้หลายๆ คนไม่ได้ออกกำลังกายก็คือเรื่องของ “เวลา” เป็นเรื่องจริงที่ว่าคนเราปัจจุบันนี้แม้จะมียวดยานพาหนะที่รวดเร็วขึ้น แต่หากมองดีๆ ดูเหมือนมันไม่เคยทันใจเรา ยิ่งเราเดินทางได้เร็วเท่าไหร่ เราก็ดูเหมือนรีบขึ้นเท่านั้น เราอาจจะมีรถที่ทำให้เราเดินทางได้นับร้อยกิโลเมตรต่อชั่วโมง แต่เราก็มีปัญหารถติดที่บางทีทำใ…
น้ำมันมะกอกตัวช่วย เครื่องออกกำลังกายลดพุง
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 1 ปีที่ผ่านมา
ในช่วงการออกกำลังกายลดน้ำหนัก หากถามว่าคนทั่วไปกลัวอะไรมากที่สุด ก็เห็นจะต้องบอกว่ามันคืออาหารประเภทไขมัน ! คนจำนวนไม่น้อยเกลียดไขมันค่อนข้างมาก เรียกว่าเห็นเมื่อไหร่เป็นต้องหาทางตัดออก ไม่ยอมให้เข้าสู่ร่างกาย เพราะเชื่อว่ามันเป็นตัวทำให้เราอ้วน ! มีน้ำหนักส่วนเกิน เกิดห่วงยางที่เอวไม่น่าดู ดังนั้นในช่วงที่เน้นการเล่นกีฬาหรือใช้…
ทำงานเยอะหมดแรง เครื่องออกกำลังกาย ช่วยเพิ่มพลังให้คุณได้
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 1 ปีที่ผ่านมา
การเดินเข้าสู่บ้าน หรือที่พักด้วยอาการสะโหลสะเหล หลังจากทำงานมาทั้งวัน... เชื่อว่าเป็นอาการที่หลายๆ คน เผชิญอยู่บ่อยๆ แต่เชื่อว่าแม้จะเกิดขึ้นบ่อยแค่ไหน ก็คงไม่มีใครคุ้นชินจนเห็นมันเป็นเรื่องปกติไปได้ ! ทั้งนี้เพราะอาการเหนื่อยอ่อนเพลีย ไม่ใช่อาการปกติ แต่มันเป็นอาการผิดปกติของร่างกาย สภาพร่างกายของเรากำลังขาดความสมดุล จึงส่งผลใ…
แรงบันดาลใจใช้ เครื่องออกกำลังกายลดพุง หาได้จาก Social
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 1 ปีที่ผ่านมา
ในการลดพุง ฟิตหุ่น เปลี่ยนแปลงรูปร่าง หากถามว่าอะไรสำคัญที่สุด เห็นจะต้องบอกว่ามันคงจะเป็นเรื่อง “แรงบันดาลใจ” ! ซึ่งบางคนอาจจะเถียงว่า ไม่ใช่หรอก มันน่าจะเป็น “วินัย” มากกว่า เพราะหากไม่มีวินัย ไม่เล่นกีฬา หรือ ใช้ เครื่องออกกำลังกาย เป็นประจำ การเปลี่ยนแปลงรูปร่างก็คงไม่สำเร็จไปได้ ซึ่งนั่นก็จริง อย่างไ…
วิธีบรรเทาอาการปวดจากโรคเกาต์ กับ เครื่องออกกำลังกาย จักรยาน
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 1 ปีที่ผ่านมา
โรคเกาต์ คือ อาการโรคข้ออักเสบชนิดหนึ่ง เป็นโรคที่เรียกได้ว่าสามารถเป็นโรคเรื้อรัง ต้องกินยาป้องกันต่อเนื่อง หรืออาจจะเกิดอาการเป็นครั้งคราวก็ได้ ส่วนใหญ่จะเข้าใจว่าสาเหตุอาการโรคเกาต์กำเริบจะเกิดจากการรับประทานอาหารที่มีสารที่เรียกว่า “พิวรีน” สูง ซึ่งอาหารประเภทนี้จะพบได้มากใน เนื้อสัตว์ปีก เครื่องในสัตว์ อาหารทะเล…
กาแฟดำกับขนมปังโฮลวีท ตัวช่วย เครื่องออกกำลังกายลดน้ำหนัก
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 1 ปีที่ผ่านมา
หากว่ากันถึงเรื่องตัวช่วยในการลดน้ำหนัก สำหรับคนที่เล่นกีฬา หรือใช้ เครื่องออกกำลังกาย ในการเปลี่ยนแปลงรูปร่าง การมีตัวช่วย หรือเทคนิคพิเศษทั้งหลาย เป็นสิ่งที่ช่วยให้การออกกำลังกายได้ผลมากขึ้น และเห็นผลชัดเจนเร็วขึ้น ซึ่งก็มีอยู่มากมายหลากหลายวิธี ที่ชินหูและมักได้ยินคนเล่าแนะนำกันส่วนใหญ่ก็เป็นเรื่องของการควบคุมอาหารเป็นหลัก อา…
1
2
3
4
ถัดไป ›
แสดงบทความที่ 1-10 จากทั้งหมด 246 บทความ

Line ID: @exbikes


เพิ่มเพื่อน

เครื่องออกกำลังกาย รับบัตรเครดิต

หน้าที่เข้าชม717,138 ครั้ง
ผู้ชมทั้งหมด431,969 ครั้ง
ร้านค้าอัพเดท20 ส.ค. 2560

79,900.00 บาท
45,900.00 บาท
  • สั่งซื้อ

เข้าสู่ระบบด้วย
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่เกิน 5 นาที
สมัครสมาชิก (ฟรี)

CONTACT US

facebook
Go to Top