เครื่องออกกำลังกายลดความอ้วน

คนที่กำลังคร่ำเคร่งกับการออกกำลังกายเพื่อลดหุ่นขจัดความอ้วนและไขมันส่วนเกิน ขอเพิ่มคำแนะนำว่า “น้ำ” เป็นตัวช่วยที่ดีที่สุดสำหรับคุณในช่วงนี้ ! โดยไม่ว่าคุณจะออกกำลังกายด้วยกีฬาแบบไหน หรือใช้ เครื่องออกกำลังกายลดความอ้วน แบบใด น้ำ ก็เป็นสิ่งที่จำเป็นการหลงลืมไม่ได้ใส่ใจในเรื่องการดื่มน้ำ จะทำให้การลดน้ำหนักของคุณไม่ปร…

สำหรับคนที่อยู่ในช่วงฟิตร่างกายเพื่อลดความอ้วน หากมีใครเอ่ยถึงอาหารไขมันขึ้นมา เกือบร้อยทั้งร้อยมีอันจะต้องเบะปากเบือนหน้าหนี เพราะเชื่อว่า ไขมัน นี่แหละเป็นผู้ร้าย เป็นศัตรูที่เราจะต้องหาทางกำจัดมันออกไปเสียจากชีวิต คนที่ลดความอ้วนพยายามกำจัดไขมันในร่างกาย เพื่อให้มีรูปร่างผอมเพรียว สมส่วน ไม่อ้วนเผะ มีส่วนเกินที่ทำให้ดูแล้วน่า…

น่าจะเป็นปีที่ 6 แล้วที่ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ หรือ สสส. ออกแคมเปญโฆษณารณรงค์เรื่องการลดความอ้วน ลดพุงอย่างจริงจัง อย่างล่าสุดก็มี แคมเปญโฆษณาที่ชื่อ “แกว่งกันมานาน” ความยาวตัวเต็ม 30 วินาที และแบบย่อ 15 วินาที ออกฉายทางโทรทัศน์ ซึ่งเป็นเรื่องการแนะนำวิธีออกกำลังกายลดพุงด้วยศาสตร์ความรู้ของจีนที่ม…