ปวดหลัง

อาการที่เป็นกันมากอีกอาการหนึ่งในปัจจุบันในคนที่ทำงานออฟฟิศ หรือผู้ที่มีงานต้องทำอยู่หน้าคอมพิวเตอร์เป็นหลักก็คือ อาการ ปวดหลัง ซึ่งสาเหตุเกิดจากการอยู่ท่าเดียวนานๆ และการที่ต้องคอยก้มศีรษะตลอดเวลาในการพิมพ์ ทำให้กระดูกสันหลังค่อมและโน้มไปด้านหน้าอยู่คลอดเวลา รวมถึงอาการปวดกล้ามเนื้อคอและปวดลูกตา มันจะมาเป็นชุดๆ เมื่อเราต้องทำงา…