ชาเปลือกส้ม ตัวช่วย เครื่องออกกำลังกายลดพุง
ความนิยมในรูปร่างที่มีไขมันน้อยจนสามารถมองเห็นกล้ามเนื้อในส่วนท้องที่เรียกว่า ซิกแพ็ค เป็นสิ่งที่เรียกได้ว่าเกิดความนิยมจนถึงขั้นมีลักษณะแพร่ระบาด ! ทั้งนี้เนื่องจากหากจะพูดถึงเรื่องรูปร่างที่ดีแล้ว เป็นต้องวกเข้าหา ซิกแพ็คกันจนได้ ! และในปัจจุบันใครที่มีท้องเป็นลอนด้วยกล้ามเนื้อกลุ่มนี้ ถือว่าเป็นคนที่มีรูปร่างเข้าขั้นเซ็กซี่เร้าใจชวนหลงใหล และไม่เพียงคุณผู้ชายเท่านั้น ที่อาจจะมีกล้ามเนื้อกลุ่มนี้ แม้แต่คุณผู้หญิง
หากว่ามีซิกแพ็คก็กลายเป็นคนที่เซ็กซี่ดูดีไปด้วยเช่นกัน ! ดังนั้น... คนที่มีหน้าท้องใหญ่มีไขมันหนาสะสมจนเหมือนมีห่วงยาง ! อยู่ตรงท้อง ย่อมเริ่มไม่มีความสุข ต้องพยายามหาวิธีการต่างๆ ที่จะแก้ไขรูปร่างให้เข้าสู่จุดนิยมกับเขาบ้างให้ได้ และแน่นอนว่าการใช้ เครื่องออกกำลังกาย fitness เป็นเรื่องที่นิยมมากที่สุด ในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่สวยงามและลดไขมันส่วนเกิน แต่... บางทีมันก็ไม่ทันอกทันใจนัก !
จึงมีการค้นหาตัวช่วยต่างๆ เพื่อให้ได้ครองรูปร่างที่เร้าใจได้ดังหวังเร็วๆ แต่อย่างไรก็ตาม การรับประทานอาหารเสริมสุขภาพ ที่อ้างว่าช่วยลดน้ำหนักต่างๆ หรือ การรับประทานยาลดความอ้วน ดูเหมือนเป็นทางเลือกที่ไม่เหมาะนัก เพราะสิ่งเหล่านี้มีจำนวนไม่น้อยที่โฆษณาสรรพคุณเกินจริง บ้างก็น่ากลัวกว่านั้น คือ มีการปนสารที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพเข้าไปด้วย เพื่อทำให้เห็นผลเร็ว และบางทีก็มีผลค้างเคียงที่เป็นอันตราย ดังนั้นจะต้องเลือกให้ดีและปรึกษาแพทย์ผู้เขี่ยวชาญเพื่อความปลอดภัย
แต่ยังมีอีกสิ่งหนึ่งที่สามารถช่วยเราได้ และมันเป็นสิ่งที่มาจากธรรมชาติ มีความปลอดภัยและหาได้ไม่ยาก นั่นก็คือ เปลือกส้ม ! ในเปลือกส้มมีน้ำมันหอมระเหยที่มีสรรพคุณในการย่อยไขมันในร่างกายได้เป็นอย่างดี การนำเปลือกส้มมาต้ม ทำเป็นน้ำชาดื่ม สามารถช่วยในการขจัดไขมันในร่างกายให้ลดลงได้ และมันไม่ได้เป็นสารที่อันตราย (แต่ต้องล้างทำความสะอาดผิวให้ดีหากเป็นส้มที่มีการใช้สารหรือยาฆ่าแมลงในการปลูก) วิธีการก็ไม่ยางยากเพียงแค่ใช้เปลือกส้มสดหรือตากแห้งต้มเป็นน้ำชาดื่มก็เป็นอันว่าใช้ได้แล้ว มันจึงเป็นตัวช่วยที่น่าสนใจสำหรับใครที่กำลังอยากเพิ่มประสิทธิภาพให้ เครื่องออกกำลังกายลดพุง
Line ID: @exbikes
